Гнев: как управлять собой? Тренинг с коучем

Из записи тренинга Вы узнаете:

• как относиться к гневу и зачем такое чувство вообще нужно?
• как правильно проживать и давать выход эмоциям, не навлекая негативных последствий?
• как достойно отвечать обидчику, если возникла необходимость?

Тренинг будет полезен тем, кто в состоянии аффекта “стабильно” сметает буквально всё вокруг на своем пути, кто иногда резко утрачивает контроль над ситуацией и раскаивается после, кто нащупал “кнопку запуска” гнева и хочет потренироваться ею пользоваться.

Ведущий тренинга: Михаил Котляревский http://www.skycoach.ru – координатор дистанционных проектов в Школе социального волонтерства, сертифицированный лайф-коуч (Professional Coach ICU, ICTA и ICPA), психолог-консультант, гештальт-терапевт, семейный консультант.